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明日に疲れを持ち越さない プロフェッショナルの仕事術 ビジネスライフ


渡部卓

本当の意味で仕事ができる人は、体調や気分に左右されることなく常に高いパフォーマンスを発揮できる能力を兼ね備えています。そのために必要なのは、能力ではなく技術です。技術は後天的に身につけられます。「疲れず結果を出すやり方」と「疲れてもいち早く回復する方法」を身につけて、ストレス・長時間残業とは無縁の生活を送りましょう。【目次抜粋】序章 「仕事で疲れない」にはコツがある プロフェッショナルの定義疲れない人はいない/疲れを制する6つのポイント

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笠原将弘のやみつき極上なべ


笠原 将弘

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。大人気笠原さんの絶品なべ。これだけ作れば味はバッチリ! の「4大なべの素」から幻のまかないと言われた「ラー油なべ」まで、バリエーション豊かに紹介! 東京・恵比寿の「賛否両論」店主、笠原将弘さんによる、なべ料理のレシピ。第一章では、簡単でしかも味がバッ

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子育ては心理学でラクになる


DaiGo

「すべての超常現象は科学的に再現できる」を信条に脅威のパフォーマンスを見せるメンタリスト・Daigoが初の子育て本を。「一般的な子育て本とは異なり、お母さんの人生をより豊かなものにする心理学も盛り込みました」(本文より)と、子育て中のトラブル、将来設計等を科学的に検証、心理学に基づいてアドバイスを。これさえ読めば子どもにガミガミ怒らなくてもよくなりますよ。撮影:宮濱祐美子 イラスト:村上智行(テイクオフ) 主婦と生活社刊

価格 ¥864


沸騰ワード10×伝説の家政婦シマさん 週末まとめて作りおき! 平日らくらくごはん (TJMOOK)


タサン志麻

発売日:2/16

沸騰ワード10(日本テレビ系毎週金曜日よる7時放送中)に登場し 大人気となった“伝説の家政婦シマさん"初の番組公式レシピムックです! 3時間で15~18品の料理を作る神ワザ的調理法を紐解きながら、番組で紹介された料理のレシピを一挙公開。 冷蔵庫に残りがちな食材を使ったメニューや、キャベツひとつで5種類の料理を作るワザの他、 シマさんが実際に芸能人宅で作ったお料理のレシピも収録しています。 予約が取れない伝説の家政婦シマさんだからできる、

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モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット


佐久間健一

発売1か月で25万部突破! TBS系「林先生が驚く 初耳学! 」 などのメディアで紹介され、超話題?? Amazonランキング1位獲得(本、5/8) 三省堂書店 全店(5月 趣味・生活)月間第1位 3万人がキレイにやせ ミス・ユニバースやモデル、 芸能人の体形の悩みまでスッキリ解消した 驚きのダイエット法を大公開! ○1エクササイズ1分 ○2週間で回数を減らす ○2か月でやめてもOK なのに、 ムリなくやせられる秘密は 「モデル体幹筋」

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BRUTUS特別編集 合本・居住空間学 COLLECTION




※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。BRUTUSのインテリア特集「居住空間学」、2015年から2017年までの三冊をまとめて愛蔵版ムックにしました。作りながら暮らす鹿児島のセルフビルド住宅。アート、古

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「収納が苦手」な人のための片づけ術


土井 けいこ

無理にものを捨てなくても、ときどき散らかることがあっても、大丈夫! 収納が苦手な人にこそ必要な「片づけ術」を、豊富な経験をもとにアドバイスします。住まいの片づけと収納、家事全般の講座を自宅で続けてきた、暮らしのアドバイザー・土井けいこさん。その豊富な経験をもとに、収納に苦手意識を持つ人のための片づけ術をまとめました。「捨て方」でも、「整理術」や「収納術」でもなく、「片づけ術」というのが本書のミソ。なぜなら、ものは無理に捨てなくてもいいし

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Como特別編集 100円グッズで収納マジック


主婦の友社

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。片づかなかった部屋を100均アイテムですっきり収納! プロ実践の257のテクを紹介。Seriaの超カンタンDIY術も。狭い、片づかない、人を呼べない……と悩みを抱えているお部屋を100円グッズで救済! Seriaやダイソーの100均アイテムでキッチン

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10 Lily ――日々のカケラ――


石田ゆり子

発売日:1/30

女優・石田ゆり子が日々、大切にしているのは、とてもささやかなこと。心地よい空間に身を置く。からだの声をきく。人と比べない。変化を恐れず、切り口は新しく。ユーモアを忘れず、いまを楽しむ……。あたりまえかもしれないけれど、そんなささやかなことの積み重ねが〈いまの石田ゆり子〉を作っています。10代のころからとことん自分と向き合い、もがいたなかで得た、石田流哲学&美学。それは老若男女問わず、誰にとってもなにかしら支えとなる、心地よく生きる技が潜

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話題の一冊

ビート たけし (著) /アナログ

たけしがたどりついた“究極の愛”。狂暴なまでに純粋な、書下ろし恋愛小説。「お互いに会いたいという気持ちがあれば、絶対に会えますよ」すべてがデジタル化する世界で悟とみゆきが交わした、たったひとつの不器用な約束。素性も連絡先も知らないまま、なぜか強烈に惹かれあう二人の、「アナログ」な関係が始まった。いまや成立しがたい男女のあり方を描き、“誰かを大切にする”とは何かを問いかける渾身の長編。




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新しい自分になるための、5つのワーク。[書き込み式]思考の整理術。 人の意見に流されがち → work 論理的思考を養う 考えがまとまらない! → work 発想のデザイン化 気持ちがいつもアップアップ! → work キャパを拡大する インスピレーションが湧かない! → work 直感力を育む ひとつの考えに固執しがち → work 視点を変える anan 独占シューティング!平昌五輪 直前羽生結弦SPECIAL 人気俳優たちの柔軟な

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猫写真集界 実力No.1の沖昌之、待望の最新作! ネコとは、かくも愚鈍で滑稽で愛おしい!! * 「スッキリ」(日本テレビ)キニナルジャーナルで話題! 必死すぎる姿がジワジワくるネコ写真集! ! ! ネコ好きさんの口コミやSNSで人気に火がつき異例の大ヒット! のけぞったり、踊ったり、変顔したり……あなたの町にもいるかもしれない、一生懸命なのになぜかおかしいネコたち。 そんな子たちを猫写真家・沖 昌之さんが3年半かけて撮りためた20万枚以

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